Si terrà il 21 luglio, dalle 9,30 alle 12, lo stage di difesa personale organizzato del centro Personal Trainer Ferrara, presso la propria sede di via Erasmo da Rotterdam 15/B.

L’incontro ha lo scopo di sensibilizzare la comunità alle tematica della difesa personale, al sapersi rapportare al meglio in una situazione di rischio, padroneggiando elementi diversi che vanno dalla preparazione fisica e tecnica a quella psicologica, di gestione dello stress e di ottimizzazione delle possibilità di salvaguardia della propria persona.

Saranno affrontati tutti gli aspetti relativi ad una aggressione, da quelli puramente psicologici a quelli tecnici, in una inedita veste che unisce alle caratteristiche specifiche della difesa moderna quelle delle arti marziali tradizionali, abbracciando così un vasto spettro di possibilità adattabili a chiunque.

A tenere lo stage saranno Marco Melchiorri del Personal Trainer Ferrara, esperto praticante di arti marziali e già da anni istruttore di difesa personale, e Sergio de Marchi della Wmac Italy Karate, pluricampione mondiale di kickboxing e karate con esperienza ventennale nelle arti marziali.

La manifestazione si svolgerà all’interno degli spazi del Personal Tranier Ferrara ed è rivolta a tutti, interessati, curiosi, esperti e principianti che volessero avvicinarsi alla difesa personale con una guida professionale e preparata o che volessero affrontare sotto punti di vista nuovi la preparazione anti aggressione.