MENÙ
Inizia ufficialmente la Fase Salvezza della Sella Cento, in casa contro Latina. La Benedetto soffre dell’assenza di Mitchell, al suo posto in quintetto Mussini, con Palumbo, Delfino, Archie e Bruttini. Coach Sacco risponde con Mayfield, Parrillo, Romeo, Alipiev e Moretti. Anche per Latina un’assenza, quella di Viglianisi
La Despar non sbaglia due volte di fila. Dopo il KO di Budrio, in uno scontro diretto già in clima playoff contro Granarolo i granata ritrovano la vittoria davanti al proprio pubblico: come nella gara d’andata la prima frazione è molto equilibrata, ma questa volta è la 4 Torri a spuntarla al termine dei quaranta minuti di gioco; unico rammarico per i ferraresi non essere riusciti a ribaltare la differenza canestri, rimasta a favore della Crei
Si è disputata ieri alle 18 l’ultima partita in casa per l’Aeffe 4 Torri Pallavolo Ferrara contro la Sios Novavetro. La formazione di casa è tornata a vincere dopo essere stata protagonista di numerose sconfitte, confermando così la chiusura del campionato con al collo la medaglia di legno
Solida prestazione delle Aquile a Roma con gli estensi che si impongono sui Grizzlies con un rotondo 41 a 3 pagando però un prezzo pesante in termini di infortuni con il ricevitore Medini che si fa male al primo quarto durante un’azione di gioco e di fatto pone termine alla stagione di uno dei top player estensi
Grande successo per il team del Furinkazan karate Ferrara, dei maestri Gabriele e Federica Achilli, ai campionati regionali cinture nere Fikta che si sono disputati oggi alla palestra Zanardi di San Giorgio di Piano, a Bologna, e che porta a casa tre medaglie d’oro, tre d’argento, quattro di bronzo e un quarto posto
Importante evento per tutti gli apneisti, amanti del mare e del benessere salutista in genere. Il pluricampione di apnea Federico Mana sarà a Ferrara per un workshop sulla respirazione e la gestione dello stress. Lo stage, organizzato dall’associazione PriscillaDive con il supporto tecnico di Pj, è in programma sabato 14 e domenica 15 gennaio, dalle 9 alle 18, presso il teatro Ferrara Off.
Mana oltre ad essere un atleta completo e avere all’attivo decine di corsi, stage, eventi e corsi di formazione a diverso livello, collabora attivamente con otorini di tutta italia per insegnare e capire come funziona il corpo umano in relazione alla respirazione e alla compensazione, comprese tecniche di rilassamento e yoga.
Quello che verrà presentato nel weekend è uno stage di respirazione e yoga che Federico porta avanti già da mesi in tutta Italia. Per informazioni e iscrizioni contattare il numero 3203610019 o l’indirizzo email info@priscilladive.com.
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