di Lucia Bianchini

Si fa all’aria aperta, migliora la postura e favorisce il buon umore: è il nordic walking, nuova proposta di Andos rivolta alle donne operate al seno, in occasione del quarantesimo anniversario del comitato di Ferrara.

“Abbiamo pensato di proporre anche questa attività come terapia di supporto, complementare al lato sanitario della cura, ascoltando i bisogni delle pazienti”, ha raccontato Marcella Marchi, presidente di Andos Ferrara.

Il nordic walking, cioè camminata nordica, è un’attività nata negli anni Trenta in Finlandia, allo scopo di allenare gli sciatori di fondo nel periodo estivo. “È un’attività sana, sicura, di camminata ritmica e alternata che permette di migliorare la mobilità della spalla e la postura in generale, bilanciando l’istinto a mantenere chiusa la zona operata, oltre a favorire un controllo del peso”, ha spiegato Patrizia Seri, fisioterapista e ideatrice del progetto.

Le uscite avranno una durata di un’ora e mezza ciascuna, in gruppi di sei persone. Le iscrizioni inizieranno a giugno. Per informazioni si può contattare Andos all’indirizzo email: andosferraracomitato@gmail.com oppure al: 3515421086.

“Da sempre – ha affermato Nino Basaglia, direttore del dipartimento di medicina riabilitativa ‘San Giorgio’ e dell’unità di medicina riabilitativa dell’ospedale ‘S. Anna’- lavoriamo per educare al benessere, all’importanza della qualità della vita. Abbiamo capito che nel caso di donne operate al seno il problema è anche la parte relazionale, e da lì siamo partiti. Negli ultimi anni ricerche scientifiche hanno poi dimostrato l’efficacia del nordic walking”.