lun 30 Apr 2018 - 69 visite
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Nordic Walking nelle valli per rinfrancare corpo e spirito

Torna la camminata con i bastoncini alla scoperta della natura comacchiese

Comacchio. Martedì 1° maggio partirà a Comacchio il calendario estivo delle passeggiate ludico motorie promosse dall’asd Dimensione Nordic Walking, volte a scoprire la bellezza delle Valli e del litorale comacchiese, presentando così a tutti coloro che ancora non la conoscessero la camminata con i bastoncini con prove “sul campo”.

Il Nordic Walking è una disciplina sportiva che da qualche anno sta ottenendo molto interesse anche nella provincia di Ferrara. Lo scorso anno proprio a Comacchio, in occasione della Sagra dell’Anguilla, sono giunte diverse decine di nordic walkers provenienti da tutto il nord Italia.

“Con le passeggiate ludico-motorie – spiega il presidente Francesco Lazzarini – offriamo a tutti gli interessati la possibilità di vedere ambienti bellissimi, che seppur fuori porta, sono alla portata di tutti. Vogliamo farla appassionare al nordic walking e nello stesso tempo farle apprezzare la bellezza di questi posti”.

I benefici del Nordic sono molteplici, un potenziale sicuramente importante è il poter andare muovere tutti i muscoli del corpo comprese le spalle mentre si cammina. Se praticato costantemente e con la tecnica corretta, il Nordic walking è uno sport che può far perdere peso e può far star bene corpo e mente, infatti è dimostrato che camminare all’aria aperta fa bene all’umore e riduce il colesterolo.

Le passeggiate, patrocinate dal Comitato Msp di Ferrara, dopo la scoperta delle Valli, proseguirà domenica 20 maggio sul litorale e precisamente a Porto Garibaldi, dove è in programma una passeggiata tra spiaggia e dune con terzo tempo finale a base di pesce allo stand della Sagra della Canocchia e della Seppia.

Per informazioni visitare il sito www.dimensionenordicwalking.it o chiamare il numero 347 0835343.

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